睡眠について

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おふとん

お布団にかけるだけ!寒い冬でもオススメのあったかカバー

お布団に入った時のヒンヤリした感じ。 冷たくて嫌ですよねぇ・・・ 今回はそんなお布団に入った瞬間のヒンヤリ感を軽減してくれるオススメのカバーをご紹介したいと思います! 通常の綿やポリエステルのカバーと違い、生地がフリースになっ...
おふとん

どれがいい?敷布団のサイズとカバーのサイズの選び方!

「敷布団のサイズっていろいろあるけど、どう選べばいいかわからない・・・」 「カバーにもいろいろサイズがあるけど、どれを選べばいいの?」 「敷布団とマットレスのカバーって違うの?わからない・・・」 今回はこんな疑問に...
おふとん

掛け布団のサイズってどう選ぶ?身長や用途に合わせて正しく選ぼう!

「掛け布団を買いに来たけど、サイズがいろいろあってわからない・・・」 「今あるお布団のサイズがわからないからカバーを選べない」 「2人で寝たいけど、どれを買えばいいの?」 こんな疑問を持っている方も多くいらっしゃると思いま...
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睡眠について

自分の睡眠タイプって知ってますか?簡単に分かる方法紹介します!

「もう朝だ・・・全然寝足りない」 「しっかりと寝たはずなのにまだ眠い・・・」 「寝過ぎて頭痛いし体が重い・・・」 なんてことよくありませんか? 朝起きた瞬間に元気いっぱい!体も軽い!って感じで起きれる人は日本ではまだ...
睡眠について

寝る前に飲むだけで睡眠の質を上げられる飲み物3選と飲むタイミング

「いろいろ考えちゃってなかなか寝れない・・・」 「もっと気持ちよく眠りに入りたいなぁ・・・」 「リラックスしてお布団に入れたらいいのに・・・」 こんな感じで眠りに入るまでに悩んでいる人やもっと気持ちよく眠りたいという人は多...
睡眠について

睡眠の質を向上させるには3つの環境作りが大事!

「疲れているのに眠れない・・・」 「せっかく早く布団に入っても眠れずイライラ・・・」 「朝起きても疲れがとれない・・・」 こんな悩みを抱えている人は多くいます。 しっかりとした睡眠がとれないと疲労が溜まっていき翌日の...
おふとん

お布団の購入はどこですればいいの?そんな悩みにお答えします!

「お布団の購入ってどこですればいいの?」 そんな風に悩む人も多くいるかと思います。 たしかに最近ではお布団屋さんでなくても量販店やネットやテレビでもお布団を買える時代になりましたもんね。 どこでも買えるからこそ、どこで購入すれ...
おふとん

羽毛の産地で何が違うか知ってますか?正しい選び方教えます!

羽毛の産地っていろいろあるけど、何が違うかってちゃんと知ってる人はどれだけいるでしょう? ほとんどの人はなんとな~く 「ポーランド産だとよさそうだな~」 とか 「中国産か~、なんとなく悪そうな感じがする~」 なんて...
おふとん

羽毛ふとんの側生地のキルト(縫製)の特徴について

今回は羽毛ふとんの側生地のキルト(縫製)についてお話したいと思います。 店頭やネットなんかでも直キルトや立体キルト、ツインキルトなどいろいろありますよね? 「キルトが違うとどう違うんだろう?」 そんな疑問をもった人の為に睡...
おふとん

意外と知らない?羽毛布団の手入れや保管・収納方法について

今回は羽毛布団の手入れや保管方法についてお話していきます。 せっかく買った高い羽毛布団ですから長く使いたいですよね? 同じ時期に買ったあの人はまだまだふっくらしているのに自分の羽毛布団はぺしゃんこ・・・ なんてことになった...
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