【低反発?高反発?】マットレストッパーとは?素材別に解説します!

マットレストッパー解説アイキャッチ おふとん

「マットレストッパーってなに?」

「普通のマットレスとはなにか違うの?」

「マットレストッパーって種類がいろいろあるけど、どう違うの?」

この記事ではこんな疑問にお答えしていきます。

睡眠・環境寝具指導士の資格を持ち現役の寝具業界の営業マンであるしーさんが解説していきます。

そもそもマットレストッパーとマットレスの違いを知っている人も少なく、マットレスというひとつのくくりで認識している人が多いと思います。

そこで今回はマットレストッパーとマットレスの違いとマットレストッパーの種類について解説していきます。

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マットレストッパーとは

疑問に思う女性

マットレストッパーってなに?マットレスとどう違うの?という疑問から解説していきます。

まずマットレストッパーとは、マットレスの上にのせて寝心地の改善に使われる寝具です。

マットレストッパーという名前はそこまで一般的に認知されていないかもしれませんが、他にもオーバーレイやマットレスパッドといわれているものもマットレストッパーです。

テレビ通販やネット通販などで「今お使いの寝具の上にのせるだけで寝心地が改善されます!」といった感じでいわれているものもマットレストッパーですね。

厚みは3㎝~9㎝程度のもがあり、素材に関してはさまざまな種類があります。

素材の種類に関してはあとの項目で詳しく解説していきます。

このトッパーを使うことで改善されることを簡単にまとめると下の通りです。

  • へたってきたマットレスでの寝心地の改善
  • 寝姿勢の改善
  • マットレスの硬さの改善(やわらかすぎる場合とかたすぎる場合)
  • マットレスの汚れ防止と耐久性の向上

主にこの4つがマットレストッパーを使う目的になります。

今お使いのマットレスが体にあっていない場合、マットレストッパーを使い不満点を改善してあげることで自分の睡眠の質を高めることになります。

逆に今お使いのマットレスに不満がない場合は無理に使わなくても問題ありません。

マットレストッパーの種類について

チェックリスト

この記事では中に入っている素材でみたときのマットレストッパーの種類を大きく3つにわけて解説します。

この記事で紹介する3つの素材はトッパーの中ではメジャーな3素材で代表的な商品を例にして解説しますが、商品によってはマットレスパッドと分類されているものもあります。

ただメーカー側もマットレストッパーとしては売り出していないけど、トッパーとしても使えますといっている商品も多いので問題なく使えますよ。

高反発マットレストッパー


浅田真央さんのCMでおなじみの高反発マットレストッパーとして1番有名なエアウィーブを例に特徴を説明します。

高反発マットレストッパーの特徴はカラダが沈み込んだ時に腰などの重心がかかる部分を下から支える反発力が高く一定の反発力を保ちます。

反発力が高いので寝返りもうちやすく、腰への負担も少なくなります。

その反発力が人によっては硬く感じてしまうこともあります。

ただ腰の沈み込みが気になる方には高反発が非常におすすめです。

高反発マットレストッパーといってもエアウィーヴのようなラーメン構造のものもありますし、マニフレックスのような高反発ウレタンを採用しているものもあります。

エアウィーヴについて詳しく解説した記事はコチラからご覧ください。

【家庭で洗える】エアウィーヴのマットレスパッドについて解説!
「洗えるタイプのマットレスやトッパーってないの?」 「今使ってるマットレスがへたってきて買い替えようか悩んでいる・・・」 「マットレスがへたっているワケではないけど、腰の沈み込みが気になって寝つきが悪いし腰が痛い気がする・・・」...

高反発マットレストッパーで例に挙げたエアウィーヴに関しては公式サイトを見ていただくとわかりやすいですよ。

 

低反発マットレストッパー

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低反発素材で有名なテンピュールを例に挙げて説明していきます。

低反発トッパーの特徴は体圧を分散させながらやさしく身体を包み込むように支え身体の負担を軽減させるのが特徴です。

反発力が低く、身体に密着し包み込むように身体を支えるので熱や湿気がこもりやすく少しムレを感じることもあるのと人によっては寝返りがうちにくくなる可能性があります。

商品の質によっては温度によっては硬くなったりやわらかくなってしまうという話もありますので、品質がしっかりとしたメーカーを選びましょう。

低反発のトッパーは今お使いのマットレスが硬くて寝付きが悪い、硬すぎて腰が痛くなるといった方におすすめです。

ちなみに低反発を選ぶのであればテンピュールがいいですよ。

テンピュールのマットレスや枕は量販店でも取り扱いがあったりしますので、店頭で試すこともできますので興味がある人は一度試してみてください。

凹凸ウレタンマットレストッパー

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凹凸ウレタンマットレストッパーでは西川のエアーが有名です。

メジャーリーガーの大谷翔平選手やサッカーのネイマール選手が愛用ということで有名になった商品です。

このタイプではタマゴ型の凹凸が表面に無数にあり点で身体を支えるため、体圧分散性に優れていて正しい寝姿勢を保ち、血流やリンパの流れを妨げないといった特徴があります。

注意点としては使われているウレタンの品質によっては耐久性に問題がある商品もあります。

正直、低価格のものほどそのリスクは高くなります。

有名な寝具メーカーであれば今ここで挙げた西川のエアーや昭和西川のムアツは問題ないですね。

仮に問題があっても初期段階であればしっかりと対応してもらえます。

ちなみにこ凹凸タイプのウレタンマットレストッパーは今お使いのマットレスが硬かったり柔らかかったり、身体が沈み込み過ぎて腰が痛いという方におすすめです。

高反発や低反発のどちらも合わないといった人におすすめです。

マットレストッパーってどんな時に必要?

考える男性

そもそもマットレストッパーってどんな時に必要なの?と疑問に思う方も多いでしょう。

基本的に今お使いのマットレスに不満がなければ買う必要もないものですし。

どんな時に必要かを下で簡単にまとめました。

  • マットレスがへたって寝心地が悪い、もしくは寝付きが悪い
  • 今使っているマットレスが硬いor柔らかくて寝にくい

主にこの2つが購入を検討するタイミングです。

ただあくまでマットレストッパーはマットレスの補助という役割なので、お金に余裕があればマットレスを買い替える方が効果は大きいです。

ちなみに下の記事でマットレスを買い替えるときの処分方法についてまとめていますので興味があればこちらもご覧ください。

【有料から無料まで】おすすめのマットレスの処分方法6選!
「新しくマットレスを買い替えようと思うけど古いマットレスはどうしよう?」 「引っ越しするけど古いマットレスは捨てていきたい・・・」 「マットレスがへたってきて捨ててしまいたい・・・」 今回はこんな悩みにお答えしていきたいと...

いいマットレスは非常に高価で気軽にぽんぽん買い替えれるものでもないので、トッパーを導入することでマットレスも長く使うことができます。

マットレス自体がへたってきてマットレストッパーを購入する場合は、マットレスのへたった場所にタオルを詰めて、なるべくフラットになるようにしてからトッパーを使ってください。

その方がより寝心地が改善されますのでおすすめですよ。

マットレストッパーについてのまとめ

白紙のノート

マットレストッパーについて知識の部分をご紹介させていただきましたが、マットレストッパーという定義が業界でも曖昧なのかもしれません。

マットレストッパーとはいってないけどマットレストッパーとして使えるという商品とマットレストッパーとして売り出している商品が混在しているのが今の現状です。

ただ長年使ってきてへたり始めたマットレスの補助にマットレストッパーはおすすめです。

へたってきたマットレスの寝心地の改善や硬さがあわないマットレスの寝心地を後から調整できるのは便利ですし、場合によってはローコストで寝心地を改善できます。

ただし、今お使いのマットレスが相当へたっている場合は素直にマットレスの買い替えをおすすめします。

マットレスについては下の記事でまとめていますのでよろしければあわせてご覧ください。

【関連アイテムから】マットレスのおすすめの使い方まとめ【処分方法まで】
「マットレスってどう使えばいいかわからない・・・」 「パッドやシーツ、除湿マットとかいろいろ関連アイテムがいるけど本当に全部いるの?」 「新しくマットレスを買い替えたいけど、どう処分すればいいかわからない・・・」 こんなお...

じゃ、今回はここまで!

ほな、また!

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