掛け布団のサイズってどう選ぶ?身長や用途に合わせて正しく選ぼう!

掛け布団サイズのアイキャッチ おふとん

「掛け布団を買いに来たけど、サイズがいろいろあってわからない・・・」

「今あるお布団のサイズがわからないからカバーを選べない」

「2人で寝たいけど、どれを買えばいいの?」

こんな疑問を持っている方も多くいらっしゃると思います。

ネットで手軽にお布団を買いたい人でサイズがわからない為になかなか買えずにいる・・・なんてこともよく聞く話です。

今回は睡眠環境・寝具指導士である僕しーさんが掛け布団と掛け布団カバーのサイズについてお話したいと思います。

この記事を読んでもらえれば掛け布団と掛け布団カバーのサイズの選び方についてバッチリわかりますよ!

んじゃ早速見ていきましょう〜

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掛け布団とカバーのサイズについて

クエスチョンマーク

掛け布団と一口に言ってもいろいろなサイズがあります。

サイズがいっぱいあってどう選べばいいかわからない・・・といった人の為にオススメの用途も含めて説明していきますね!

まずは表でまとめます。

掛け布団 掛け布団カバー オススメの用途
ベビー
(ミニサイズ)
95×120㎝
(75×95㎝)
95×120㎝
(75×95㎝)
成長にもよりますが2歳~2歳半ぐらいまでの子供にオススメ
お昼寝用 80×110㎝ 80×110㎝ 保育園などのお昼寝用にオススメ
ジュニア 120×180㎝ 120×180㎝ 成長にもよりますが2歳~10歳頃まででオススメ
シングル(S) 150×210㎝ 150×210㎝ 1人寝用
小柄な人~普通体型の人にオススメ
セミダブル(SD) 170×210㎝ 170×210㎝ 1人寝用
1人でも大柄な人、ゆとりを持って眠りたい人にオススメ
ダブル(D) 190×210㎝ 190×210㎝ 2人寝用
小柄な人2人・小柄な人と普通体型の組み合わせの人にオススメ
クイーン(Q) 210×210㎝ 210×210㎝ 2人寝用
普通体型の2人、大柄な人と小柄な人の組み合わせにオススメ
キング(K) 230×210㎝ 230×210㎝ 2人~3人寝用
大柄な人2人、普通体型2人+小さな子供1人にオススメ

ざっくりまとめるとこんな感じになります。

こうやってみると意外とサイズの種類も多いでしょ?
僕も書き出していてあらためて思いました。

このサイズは目安に考えていただければ大丈夫です。

注意点としてはあくまで目安のサイズですので、メーカーによっては多少の違いがあることがあります。

ただ5~10㎝程度の差であればお布団にしてもカバーにしても問題なく使えますので、そこまで厳密に一致しなくても問題ありません。

次は選び方をみていきましょう!

掛け布団のサイズの選び方

ベッド写真

まずは掛け布団の方から簡単に説明させていただきますね!

基本的にはよほど大柄な人でない限り、1人で寝る場合はシングルサイズをお選びいただければ大丈夫です。
実際に売れているお布団の枚数を見ていてもシングルサイズの量が圧倒的に多いです。
シングルサイズとダブルサイズの販売数量を比較するとダブルサイズの販売数量はシングルサイズのだいたい10%~15%程度になります。
セミダブル、クイーン、キングなんかだともっと数が流通量が少なくなります。

次は個別にみていきましょう。

ベビー

生まれたばかりの赤ちゃんから2歳~2歳半ぐらいまで使えるサイズです。

このサイズのみ2つ表記しているのはミニサイズという通常のベビーサイズより小さいサイズがある為、括弧で表記させていただきました。

まずベビーのミニサイズですが、こちらは新生児向きと考えていただければ大丈夫です。
だいたい生後すぐから3か月~半年ぐらいまでが目安ですかね。
赤ちゃんの成長に応じて通常のベビーサイズに切り替えていくといったイメージになります。

ただこのミニサイズはあまりオススメはしません。

皆さんご存知の通り赤ちゃんの成長は非常に早いです。
せっかく赤ちゃん用にミニサイズを買ったとしてもすぐに買い替えることになります。

ですので赤ちゃん用のお布団やカバーを買う時は通常サイズのベビー布団をオススメします。

お昼寝布団

保育園のお昼寝用で必要になってくるお布団です。

お子さんのことを考えると、寝心地とは関係ありませんがお子さんの好きなキャラクターなどがあればそのお布団を選ぶことをオススメします。
というのも保育園では母親と離れたところで寝るわけですから極力お子さんが不安にならないような環境作りが必要になってきます。

そういった意味でお子さんの好きなキャラクターのお布団はオススメできますね。

お母さん目線で選ぶならば、軽量のものをオススメします。

持ち運ぶことの多いお布団ですから軽いに越したことはりません。
ましてやお子さんが粗相をしたりしたときでも、軽量のお布団であれば洗うことも簡単にできるという点も魅力的ですね。

ジュニア

このサイズは基本的には2歳~10歳頃までのお子さんにオススメのサイズになります。
もちろんこれもお子さんの成長によって使う時期は変わってきます。

ベビー布団の次に選んでいただくサイズにはなってきますが、この時期のお子さんも成長が非常に早いので2歳~6歳ぐらいまではお父さんかお母さんのお布団で一緒に寝て次に買い替えるお布団は普通のシングルサイズという選択肢もアリです。

そのあたりはご家庭の状況にもよりますが、あえて絶対に必要なサイズではありません。

シングルサイズ

ここからは10歳頃のしっかりしてきたお子さん~大人までが使うサイズになってきます。

よほど大柄な人でなければこのサイズで十分です

基本的にこのサイズが一番オススメになります。
オススメな理由としてはお布団にしてもカバーにしても種類が豊富にあることです。

お布団自体はそんな頻繁に買い替えるものではないかもしれませんが、カバーはちょっとした気分転換やお部屋のインテリアとしても使えますよね?
その時に選択肢が多いというのは十分このサイズを選ぶメリットになります。

それに種類が多いということはこのサイズの流通量も多いということですので、
他のサイズより割安なことが多くあります。

この後に紹介するセミダブル、クイーン、キングは全体の流通量からみてもそこまで生産されていません。
ということは受注後の生産ということになりますので、比較的に価格も高くなることが多いです。
まぁ一部は作り置きもありますが種類はそう多くはありません。

 

セミダブル

このサイズはシングルサイズだと少し窮屈に感じる人やゆったり寝たいという人にオススメのサイズになります。
ちなみにセミダブルと名前がついてますが、2人で寝るにはかなりしんどいです。
あくまで1人寝用のサイズだと覚えておいてくださいね。

どんな人にオススメのサイズかというと、普段シングルサイズのお布団で寝ている人で寝返りをうった時に背中が出てしまう人はこのサイズがオススメになります。
もし今お使いのお布団がこのような状況の方はお布団の買い替えを検討してみては如何でしょうか?

デメリットですが、先ほどもお話したように掛け布団もカバーも種類はそこまで多くはありません。
最近ではネット通販では販売数量も増えてきていますので、昔ほど種類がないといったワケではありません。

 

ダブル

シングルについで流通量の多いサイズになります。
このサイズの特徴は一応最低限2人一緒に寝ても寒くないサイズになります。

あくまでも最低限ですので、体型やパートナーの寝相によっては少し厳しいかもしれません。

もしお二人で使うことを考えるのであれば、この後のクイーンサイズかキングサイズ、もしくはシングルサイズ2枚がオススメです。
その方が余裕をもってゆったりと寝ることができます。

 

クイーン

ここから先のサイズはお布団やカバーの種類がグッと少なくなってきます。
このサイズは2人寝でもゆとりをもって寝たいという方にオススメです。

よほど大柄な2人でなければこのサイズで十分でしょう。
ほとんどの量販店で取り扱いがないサイズですので、ご購入を考える場合はネット通販や専門店での購入になります。

 

キング

一番大きいサイズになります。
このサイズであればある程度大柄な人が2人で寝ても余裕があります。

先ほどと同じで量販店で置いてるところほぼないでしょう。

こちらもご購入されるときはネット通販か専門店になってきます。
ネット通販や専門店でも在庫が無く、受注生産の可能性がありますので購入を検討されている方は早めに手配することをオススメします。

カバーのサイズの選び方

寝ている女性

基本的に掛け布団と同じサイズのものを選んでいただければ問題なく使えます。

お布団にしてもカバーにしてもメーカーによってサイズが違うこともありますが、カバーは多少大きい小さいがあっても入りますので、厳密に同じサイズでなくても大丈夫です。
5㎝~10㎝程度の前後であれば問題なく使えます。

ただしシングルサイズのお布団にセミダブルサイズのカバーなど別サイズのものはやめておいてくださいね。
かなり不格好になりますし見た目と暖かいお布団の場所がズレることにもなりますので・・・

お布団と同じサイズのカバーを選んでいただければ、問題ありません。

掛け布団とカバーのサイズの選び方についてまとめ

如何でしょうか?

こんなにもサイズに種類があるということを知らなかった人も多くいらっしゃると思います。
基本的にシングルサイズとダブルサイズが流通量では圧倒的な割合を占めているので、普段目にすることのないサイズや聞いたことがないサイズもあったかと思います。

最後にサイズの選び方について簡単にまとめておきますね。

  • 掛け布団のサイズは自分の体型に合わせたものを選ぶ
  • 掛けカバーのサイズの選び方は掛け布団のサイズに合わせる
  • 2人寝する場合はダブルサイズだと少し窮屈なので、大きいサイズかシングルサイズ2枚がオススメ

ざっくりまとめるとこんな感じです。

サイズを字で見てもイメージできないという方はお店に行って試してみてください。
掛け布団のサイズを試してみたいという方は専門店に行かれるといいですよ。
量販店だとベッドや敷き寝具は試せても掛け布団を試せるところはまだ少ないように思います。

ぜひ自分にあったサイズのお布団とカバーを探してみてくださいね!

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じゃ今回はここまで!

ほな、また!

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